歯みがきで健康ナレッジ

Pさんがある日、「最近、口の中がネバついて嫌なのよ」と話されました。

確認してみると、夜間の水分摂取が減っており、ドライマウス気味でした。

「寝る前にお水を一口、あと朝に口腔保湿ジェルを使ってみましょう」と提案。数日後、「なんだか口の中が楽になった気がする」と笑顔を見せてくれました。

ちょっとした変化にも気づき、対応することが大切です。